Пространство для глубины
Когда тело готово
к большему
Обучающий формат
Семинары и интенсивы
Углублённые занятия на 3–5 часов или несколько дней подряд. Это возможность освоить тему или технику — подробно, без спешки, с практикой и теорией.
✓
Тематические интенсивы по ЙКВ, Хатха, работе со спиной✓
Малые группы — максимум внимания каждому участнику✓
Подробный разбор техник и работы с пропсами✓
Подходит как новичкам, так и практикующим✓
Расписание — в Telegram-каналеВыездной формат
Ретриты на природе
Несколько дней в особом месте — вдали от города, в окружении природы и единомышленников. Практика, тишина, восстановление. Ольга создаёт пространство, где можно по-настоящему отдохнуть — телом и умом.
✓
Утренние и вечерние практики каждый день✓
Медитация, дыхательные практики, йога нидра✓
Небольшие группы — камерная атмосфера✓
Живописные локации✓
Анонсы и запись — через Telegram
Ближайшие события
Следите за анонсами
в Telegram-канале
Ольга публикует информацию о предстоящих интенсивах и ретритах в своём Telegram-канале. Подпишитесь, чтобы не пропустить. Запись открывается заранее — места ограничены.